1:3:5:10の法則

横浜鶴見たるみ改善小顔エステ「ディオーサ」板野貴子です。

1:3:5:10の法則をご存知でいらっしゃいますか?

?????

と、思った方も多いと思います。

1:3:5:10は、たるみの法則です。

頭皮が1㎜たるむと

お顔が3㎜たるみ

胸が5㎜たるみ

お尻が10㎜たるむ……

と、言われています(涙)

お身体がたるむ原因は大きく分けて2つ。

1つ目は、姿勢です。猫背だったり、パソコンやスマートフォンによる前かがみの状態は、お顔のたるみだくではなく、お身体のゆがみやたるみの原因になります。

2つ目は、間違った下着です。下着は私たちの大事な身体を包んでくれる大切なアイテムです。お身体に合った下着を着けていらっしゃいますか?

下着の圧迫により、むくみが生じてたるみの原因になることもあります。

最近、太ももの前ハリが目立ってきた!背中のお肉をが気になる!二の腕が太くなった……そんなお悩みをお持ちの方は、下着を見直してみてくださいね。

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横浜市鶴見区たるみ改善小顔エステ

ディオーサ

営業時間 10時~18時

TEL:045-642-6206

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